Натуральная косметика из домашних овощей и фруктов
Есть причина, по которой домашняя косметика все еще пользуется популярностью. Натуральная косметика, обогащенная экстрактами растений, работает благодаря использованию активных веществ.
Натуральный уход за кожей лица – это способ сохранить ее в идеальном состоянии и одновременно замедлить процессы старения. Стоит задуматься, нужна ли косметика, которую мы покупаем нашей коже?
Гладкая, интенсивно увлажненная и упругая кожа не нуждается в аптечной косметике – тем более, что обеспечить ей необходимую поддержку можно с помощью натуральных препаратов, обогащенных экстрактами трав и растений.
Удивительными свойствами обладают овощи и фрукты, особенно сезонные. Это природный источник витаминов и минералов, обладающих сильными антиоксидантными, регенерирующими и питательными свойствами. Они содержат массу витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на наш организм.
Дополнительная информация! Самые популярные фрукты и овощи, которые мы используем на кухне, могут стать продуктами для приготовления собственных домашних масок и скрабов. Они оказывают интенсивное разглаживающее, антицеллюлитное, регенерирующее и увлажняющее действие.
Полезные овощи и фрукты для кожи
Вкусные и очень полезные овощи и фрукты содержит самые ценные вещества. Экстракты и масла, полученные из этих растений, отлично подходят для поддержания надлежащего состояния нашей кожи. Именно поэтому их добавляют во многие косметические средства по уходу за лицом. Они обеспечивают нас ценными витаминами и минералами, восполняют дефицит этих веществ в ежедневном рационе.
Тыква содержит полезные экстракты как в мякоти, так и в тыквенных семечках.
Витамины (в основном Е, С и бета-каротин) способствуют регенерации кожи, поддерживают хороший уровень ее увлажненности, обладают омолаживающим эффектом. Благодаря содержанию цинка помогают бороться с угревой сыпью.
Масло семян тыквы благотворно влияет на кожу, особенно на зрелую и склонную к акне, сокращает морщины и защищает от образования новых борозд. Благодаря высокому содержанию сквалена укрепляет гидролипидный барьер эпидермиса, что делает его более плотным, эластичным и упругим.
У обладательниц угревой кожи ускоряют заживление прыщиков, обладает сильным антибактериальным и противовоспалительным действием. Прекрасно поддерживают должный уровень увлажнения эпидермиса – даже очень сухого, склонного к раздражению. Эти ингредиенты обычно содержатся в косметике, предназначенной для ухода за сухой и зрелой кожей.
Помидор. Наиболее ценным в томатах является ликопин – сильный антиоксидант, защищающий кожу от УФ-лучей и вредного воздействия загрязненной окружающей среды, и тем самым замедляющий ее старение. Овощ содержит огромное количество калия, магния и витаминов А, С и Е.
Обратите внимание! Косметические средства, содержащие экстракт томата, разглаживают и осветляют кожу, повышают уровень ее увлажненности, улучшают эластичность, а также лечат типичные для кожи пятна.
Успокаивают раздражения и покрасневшую кожу. Это также отличное средство от солнечных ожогов. Оно не только уменьшает неприятное чувство жжения и зуда, но и ускоряет регенерацию тканей.
Томат отлично укрепляет и тонизирует кожу, так как стимулирует выработку коллагена. Кроме того, ферменты, содержащиеся в томате, обладают отшелушивающим действием. Именно поэтому экстракт этого растения используют для изготовления пилингов.
Огурец. Косметические свойства обусловлены высоким содержанием воды (около 95%), минеральных солей (сера, кальций, фосфор, магний, железо), органических кислот и витаминов (А, В, С, РР). Огуречный сок имеет тот же pH, что и кожа, он тонизирует, увлажняет, смягчает и освежает.
Обладает вяжущим и отбеливающим эффектом: осветляет веснушки и пигментные пятна. Он входит в состав многих препаратов, обладающих осветляющими свойствами.
Экстракт огурца прекрасно освежает жирную, кожу регулирует выделение кожного сала (эффективно сужает поры) идеально подходит для осветления кожи. Чаще всего входит в состав косметических средств, предназначенных для жирной, склонной к акне и угревой сыпи кожи.
Морковь. Благодаря богатству витаминов и минералов косметические средства, содержащие экстракт моркови или масло из ее семян, питают кожу и ускоряют ее обновление, идеально подходят для сухой и зрелой кожи.
Это не только сильный антиоксидант, устраняющий вредное воздействие свободных радикалов на кожу, но и положительно влияющий на ее цвет.
Масло семян моркови эффективно воздействует на пигментные пятна на лице. Если использовать его регулярно, со временем они станут менее заметными. Также является натуральным солнцезащитным средством, гарантирует высокую защиту от вредного ультрафиолетового излучения (SPF 40), эффективно задерживает процесс старения тканей. Очень сухую кожу увлажняет и укрепляет.
Клубника — один из самых популярных фруктов, который не только имеет прекрасный вкус, но и все чаще используется в косметике.
В клубнике больше витамина С, чем в лимонах, поэтому она осветляет цвет лица, а благодаря витамину А замедляет процесс старения кожи и питает ее. Благодаря салициловой кислоте успокаивают воспаления, связанные с акне. Действуют как мягкий отшелушивающий скраб.
Малина идеально подходит людям с куперозной кожей, так как укрепляет сосуды и предотвращает их разрыв. Кроме того, благодаря содержанию множества минералов, таких как фосфор, железо, магний, кальций и калий, оказывает питательное и регенерирующее действие. Малина содержит много витамина С, который осветляет кожу, дополнительно успокаивает воспаления и уменьшает чрезмерное выделение кожного сала.
Яблоки – самые популярные фрукты в нашей стране. Из яблок получают натуральные очищающие средства, которые не разрушает липидный барьер эпидермиса. Яблоки содержат фруктовые кислоты AHA, обладающие регенерирующими, разглаживающими и отбеливающими свойствами.
Домашние средства для красивой кожи. Рецепты домашней косметики
Усталость кожи можно устранить с помощью ингредиентов, которые есть на каждой кухне. Для производства домашней косметики лучше всего использовать плоды органического земледелия.
Обратите внимание! Первым шагом в уходе за телом является очищение и отшелушивание кожи, которое удаляет токсины, избыток кожного сала, грязь и отмершие клетки кожи.
Малиновый пилинг: смешать полстакана ягод малины с 4 чайными ложками сахара и чайной ложкой масла сладкого миндаля или другого масла.
Нанести маску на 5 минут, после чего проделать массирование круговыми движения пальцев. Смыть теплой водой, умыть лицо гидролатом и нанести крем.
Овощные тоники
В сезон, когда овощи самые сочные и в них больше всего полезных веществ, стоит готовить натуральные тоники. Морковный сок может стать основой для приготовления овощного тоника, так как отлично сочетается с другими соками.
Можно сочетать сок из моркови, с соком огурцов, петрушки, сельдерея, капусты, помидоров, зеленого лука. Луковый сок с морковным и медом — отличное тонизирующее средство от гусиных лапок и мелких морщин.
Лучше смешивать ингредиенты в пропорции 1:1. Протирают лицо, шею и зону декольте готовым тоником два раза в день, оставляют на коже на несколько минут, чтобы он хорошо впитался. Смывают теплой водой. Тоник можно хранить в холодильнике и использовать в течение 2-3 дней. Также можно обогатить овощной тоник ложкой лимонного сока или немного спирта — это продлит срок его хранения.
Яблочный уксус как тоник для лица
Яблочный уксус — одно из самых дешевых и простых косметических средств. Для его приготовления разводят яблочный уксус водой в пропорции 1:6 и используют как любое тонизирующее средство для умывания кожи лица, шеи и зоны декольте.
Яблочный уксус прекрасно разглаживает кожу и восстанавливает ее естественный кислый pH. Для устранения его запаха можно добавить каплю эфирного масла.
Морковный сок. Бета-каротин и витамин С, содержащиеся в моркови, придадут коже свежесть, упругость и улучшат ее цвет, придав коже слегка персиковый цвет.
Выжать сок из морковки и смочить в нем ватный диск и протереть им лицо, шею и зону декольте. Оставить на коже на несколько минут, пока сок не впитается. Смыть теплой водой.
Лимонный сок известный на протяжении веков как косметическое средство. Особенно при жирной коже стоит втирать его в кожу перед сном и оставлять на ночь.
Яблочный сок также является домашним тоником, очень положительно влияющим на состояние кожи лица и шеи. Сок распределяют по участку кожи, и через несколько минут смывают. Лучше всегда использовать свежевыжатый яблочный сок круглый год. Яблочный тоник хорошо очищает и осветляет кожу.
Яблочно-лимонный тоник для рук.
Для мытья рук можно использовать свежевыжатый яблочный и лимонный соки в равных пропорциях. При огрубевшей коже рук рекомендуют втирать свежевыжатый сок или протирать кожу ломтиками фруктов. Лучше всего проводить процедуру перед сном и оставлять сок на коже на всю ночь.
Растительные маски для лица
Существует множество возможностей использования сезонных органических овощей в натуральной косметике. Выбирают маску для лица и волос, которая соответствует их потребностям. Растительные маски хорошо питают и разглаживают кожу. Держат их на лице, шее и декольте около 20-30 минут. Затем промывают кожу теплой водой.
Сырую мелко натертую морковь можно сочетать с другими натертыми овощами, в зависимости от предпочтений и типа кожи. В мелко натертые овощи, добавляют витамины А, Е, D и загущают, например, мукой, крахмалом, творогом, йогуртом и т. д. Все зависит от индивидуальных предпочтений.
Для сухой кожи хорошо подойдет сочетание моркови и сельдерея. Для освежения и повышения тонуса кожи рекомендуется в равных пропорциях сочетать морковный, огуречный и лимонный сок.
Клубничная увлажняющая маска: несколько спелых ягод клубники растолочь в кашицу, добавить 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку кокосового масла, 1 ч. ложку картофельной муки. Нанести на 20 минут, затем смыть теплой водой. Маска питает, увлажняет, осветляет и возвращает сияние уставшей коже.
Клубника для жирной кожи. Спелые фрукты достаточно размять в однородную массу, нанести на очищенное лицо и оставить минимум на 15 минут. Затем смыть теплой кипяченой водой.
Малиново-клубничная маска. В уходе за сухой кожей помогает красная маска, приготовленная с малиной и клубникой. Свежие фрукты нужно смешать с яичным желтком, чайной ложкой меда и картофельной мукой. Наложить на лицо на полчаса, смыть теплой водой. Маска увлажняет, успокаивает и питает сухую кожу.
Малиновая маска. Несколько измельченных ягод малины нужно смешать с пшеничными отрубями, 1 яичным желтком и 1 столовой ложкой меда. Нанести густую маску на лицо, шею и зону декольте. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой.
Малина прекрасно питает кожу благодаря содержащимся в них витаминам: А, Е, В2, РР и минеральным солям. Цвет лица должен стать более ярким, матовым, эластичным, а морщины разгладиться.
Апельсин очищают и разминают до однородной массы. Наносят на лицо, шею, руки. Через 15-20 минут снимают маску и промывают кожу теплой водой. Высокое содержание витаминов С и Р и бета-каротина в апельсинах предотвращает разрыв кровеносных сосудов. Такое косметическое средство стоит использовать особенно при куперозе кожи.
Матирующая яблочная маска: один яичный белок взбить до густой пены и добавить к одному натертому яблоку. Все тщательно перемешать и нанести примерно на 20 минут на лицо и зону декольте. По истечении этого времени смыть теплой водой. Маску можно использовать раз в неделю.
Масло сладкого миндаля или оливковое полезно для лица и рук. Оставляют на коже на полчаса, затем вытирают излишки ватным диском. Используют 2-3 раза в неделю.
