L’échinacée : qu’est-ce que c’est ?
L’échinacée est une plante appartenant à la famille des Astéracées. Dans la nature, on le trouve uniquement dans les zones sableuses du sud-est de l’Amérique du Nord. Les propriétés curatives de l’échinacée ont été découvertes par les Indiens. Il a été introduit en Europe par les premiers colons européens qui se sont installés en Amérique. En raison de sa facilité de culture due à ses faibles exigences, elle est devenue populaire en Europe.
L’échinacée est une plante vivace. Totalement résistant au gel. Les tiges rigides et rugueuses mesurent 90 à 100 cm de haut, atteignant parfois 1,5 m. Malgré sa grande taille, l’échinacée ne nécessite pas de support supplémentaire. Les feuilles de l’échinacée de 20 centimètres sont d’un vert intense, de forme ovale-lancéolée. Une plante ornementale de jardin populaire qui fleurit de juin à octobre.
La plante fleurit de juin à octobre[/caption]
Actuellement, trois types d’échinacée sont importants dans l’industrie pharmaceutique : l’Echinacea purpurea, l’Echinacea pallidum et l’Echinacea angustifolia. Les matières premières utilisées dans l’industrie pharmaceutique sont la racine et l’herbe d’échinacée.
Avantages pour la santé de l’échinacée
Les matières premières utilisées dans l’industrie pharmaceutique sont la racine et l’herbe d’échinacée.
La plante est couramment utilisée pour prévenir et soulager les symptômes des infections bactériennes et virales. Parmi les avantages figurent :
- stimule le système immunitaire;
- lutter contre les virus, bactéries et champignons ;
- soulage l’inflammation;
- effet anxiolytique;
- activité anticancéreuse;
- effet antioxydant;
- réduit le taux de sucre dans le sang;
- améliore les affections cutanées sujettes aux irritations, à l’acné et aux imperfections.
En raison de la teneur élevée en huiles essentielles, antioxydants, acides organiques, vitamines A, C et E de l’échinacée, l’effet médicinal de l’échinacée vise à stimuler le fonctionnement de notre système immunitaire et à renforcer les défenses naturelles de l’organisme, utilisées dans la lutte contre tous les facteurs pathogènes – bactéries et virus.
Les microéléments (fer, calcium, sélénium) affectent le système hématopoïétique, ainsi que le système musculo-squelettique et les structures du tissu conjonctif. Le sélénium associé aux vitamines C et E aide à éliminer les radicaux libres du corps. Les antioxydants préviennent le processus de vieillissement précoce des cellules du corps, ont un effet antitumoral, stimulent les cellules souches de la moelle osseuse pour produire des leucocytes plus nombreux et plus forts,
Note! Des recherches récentes ont montré une caractéristique inhabituelle de l’échinacée basée sur le fait qu’elle s’attaque directement aux virus, ce qui est extrêmement rare dans les préparations pharmaceutiques.
Une autre découverte associée à l’échinacée est le fait qu’elle stimule la production par l’organisme d’une substance appelée « interféron », qui est une sorte de catalyseur des cellules immunitaires, stimulant leur travail, c’est-à-dire la destruction des infections.
Il peut être utilisé non seulement contre le rhume, mais également pour d’autres affections causées par des virus. Un exemple est l’herpès, qui affaiblit également notre organisme.
Extrait d’échinacée
Il peut se présenter sous forme de gouttes, de gélules, de comprimés ou de sirop. Il est important de commencer à administrer le médicament dès l’apparition des premiers signes d’infection. L’extrait d’échinacée doit être pris pendant au moins 14 jours supplémentaires.
Vous pouvez préparer vous-même une infusion d’herbe d’échinacée séchée à la maison.
Et ingrédients :
- Echinacea purpurea : 1 cuillère à café ;
- miel naturel : 1 cuillère à café.
Préparation:
Portez un verre d’eau à ébullition, ajoutez une cuillère à café d’échinacée séchée et laissez mijoter à feu doux pendant environ 15 minutes. Une fois l’infusion refroidie, il est bon d’ajouter une cuillère à café de miel (à usage interne). Cela accélère considérablement le processus de guérison.
De plus, l’échinacée présente d’autres avantages. L’extrait d’échinacée affecte le métabolisme, stimule la sécrétion des sucs gastriques, pancréatiques et intestinaux et la production de bile, il est donc recommandé pour les maladies du tube digestif et l’inflammation des voies biliaires.
L’échinacée est également utilisée en cosmétologie
Il est utile pour prendre soin de tous les types de peau, car il possède des propriétés régénérantes, lissantes, hydratantes et protectrices contre les rayons UV. Cependant, de par ses propriétés antibactériennes et cicatrisantes, il convient mieux aux peaux grasses et à tendance acnéique.
Note! L’échinacée a un effet rajeunissant sur la peau. Les propriétés de la plante permettent de réduire les pores de la peau et d’améliorer sa couleur. Frotter le visage avec une infusion d’échinacée aide à protéger la peau de la perte d’humidité. Grâce à cela, la peau est plus résistante à la formation de rides et la visibilité de celles existantes est réduite.
En utilisation externe, l’infusion traite les problèmes de peau. Cela est dû aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes de l’échinacée. Il est largement utilisé dans les préparations dermatologiques pour améliorer la capacité de régénération de la peau. Les personnes souffrant d’eczéma et d’inflammation devraient se tourner vers les préparations à base de plantes, que l’on retrouve dans les gels et les crèmes pour traiter les plaies, les ulcères et les brûlures.
L’échinacée pour la prévention
L’échinacée est prise à titre prophylactique pour se protéger contre les virus et les bactéries. Les produits à base d’échinacée peuvent être trouvés en pharmacie. Ils se présentent sous forme de thé, de gélules, de comprimés, d’extraits liquides ou d’herbes séchées.
Après 8 semaines de prise du médicament, vous devriez faire une pause de 4 semaines. Pendant les périodes de risque accru de maladie, c’est-à-dire au printemps et en automne, vous pouvez prendre de l’échinacée pendant une période plus longue.
- Informations Complémentaires! Il est bon d’utiliser des préparations à base d’échinacée après un traitement antibiotique. Son utilisation régulière en association avec des probiotiques est un moyen de renforcer naturellement les défenses de l’organisme. L’Echinacée Pourpre permettra à l’organisme, stressé par le traitement antibiotique, de se reposer et de reprendre des forces, et également d’augmenter le nombre de globules blancs, notre barrière protectrice.
L’échinacée violette peut être incluse en toute sécurité comme complément alimentaire chez les enfants d’âge scolaire (par exemple, sous forme de tisanes) qui vivent chaque jour en grand groupe de personnes et sont sujets à une diminution de l’immunité et à des infections fréquentes.
Le traitement à l’échinacée est également recommandé aux adolescents qui souffrent souvent d’acné pendant la puberté. Les propriétés antibactériennes et cicatrisantes de cette plante contribueront naturellement à apaiser l’acné et les inflammations.
L’échinacée est une plante bien connue et bien étudiée. Cependant, comme toute matière première, elle présente certaines contre-indications d’utilisation qu’il convient de rappeler.
