Морква та її властивості
Морква багата на вітаміни А, С, Е, Н, К і вітаміни групи В. Крім того, в ній багато мінералів, у тому числі залізо, калій, магній, натрій, цинк, фосфор, кальцій і мідь. Морква також є джерелом фолієвої кислоти та клітковини.
Морква містить сильні антиоксиданти, які захищають шкіру від негативного впливу вільних радикалів і мають омолоджуючі властивості. До них відносяться вітамін Е, який зволожує та надає еластичність шкірі.
Чому морква така корисна для нашої шкіри?
Морква корисна для шкіри: живить, регенерує її та робить еластичною. При нанесенні на шкіру вона стимулює роботу фібробластів – клітин, що виробляють колаген, необхідний підтримки пружності шкіри. Чинить антиоксидантну дію, захищає від УФ-променів і запобігає поглибленню зморшок.
Зверніть увагу! Цей натуральний та недорогий засіб може творити дива з жирною, старіючої, схильною до акне і навіть сухою та чутливою шкірою. Незалежно від типу шкіри, морква може значно покращити колір обличчя.
Переваги:
- вітамін С та антиоксиданти захищають від вільних радикалів;
- підтримують відновлення ушкоджених клітин шкіри;
- підтримують природний процес регенерації;
- містять бета-каротин, який зменшує запалення шкіри, допоможе людям;
- борються з вугровим висипом, прищами та екземою;
- уповільнює процес старіння;
- містять вітамін А, який допомагає зупинити та запобігти появі прищів.
Важливо, що бета-каротин, що міститься в ньому, позитивно впливає на колір нашої шкіри (вона виглядає злегка засмаглою) і має антиоксидантні властивості (бореться зі шкідливими вільними радикалами, що прискорюють процес старіння шкіри).
Вітамін Е допомагає підтримувати правильне зволоження, утримує воду у шкірі та захищає її від втрати вологи. Він заспокоює роздратування, викликані перебуванням на сонці, надає заспокійливу, захисну та протизапальну дію.
Завдяки цьому має протизапальні, заспокійливі властивості, уповільнює процес старіння, а також вирівнює тон шкіри, глибоко зволожує її та прискорює регенерацію. Також регулює рівень секреції шкірного сала.
Зверніть увагу! Крім використання домашніх морквяних косметичних засобів, варто якомога частіше їсти моркву. Вживання моркви має багато переваг здоров’ю.
Морквяна косметика пом’якшує наслідки сонячних опіків (роздратованої та сухої шкіри) та нормалізує роговий шар епідермісу, тим самим посилюючи його захисну функцію та знижуючи втрату води.
Як зробити морквяну маску?
Морквяні засоби при зовнішньому нанесенні на шкіру надає сяйва та розгладжує її. Ви побачите ефект, якщо регулярно використовуватимете цю косметику. Існує кілька рецептів приготування морквяної маски. Багато залежить від того, який у вас тип шкіри і чого ви хочете досягти.
Зволожуюча морквяна маска ідеально підійде для шкіри, що потребує зволоження. Натерти дрібно моркву та додати столову ложку оливкової олії. Нанести маску на обличчя на 10-15 хвилин, потім змити теплою водою.
Другий варіант маски: терта морква, 1 столова ложка меду, сік половини лимона та 1 столова ложка оливкової олії. Змішати інгредієнти та нанести готову маску на обличчя приблизно на п’ятнадцять хвилин, потім змити теплою водою. Наносять морквяну маску на обличчя раз на тиждень.
Маска з меду та моркви найкраще підходить для жирної та схильної до акне шкіри. Мед має антисептичні та антибактеріальні властивості, які діють на прищі та допомагають боротися з ними в їхньому джерелі. Маска допомагає очистити обличчя та мінімізувати розширені пори.
- 2 очищені середні моркви варять до м’якості, розминають.
- 2 столові ложки натурального меду змішують із морквяною пастою.
Наносять маску на очищену шкіру обличчя та шиї, залишають на 10-15 хвилин, потім змивають теплою водою. Повторюють 2-3 рази на тиждень.
Картопляно-морквяна маска допоможе позбавитися дрібних зморшок, пігментних плям, сонячних опіків і шрамів від прищів. Картопля має відбілюючі властивості, які допоможуть прибрати нерівний тон шкіри. Поєднання картоплі та моркви відмінно підходить для збереження молодості та сяйва шкіри.
Відбілююча маска для обличчя з моркви та помідорів бореться з знебарвленням та нерівним тоном шкіри. Помідори сповнені антиоксидантів, але вони також мають природні відбілюючі властивості, які допомагають покращити текстуру шкіри і позбутися плям.
Моркву варять до м’якості. Вижатий сік із помідора і змішують з м’якоттю моркви. Маску слід наносити ватним диском. Залишають на 15-20 хвилин і змивають теплою водою. Використовують один чи двічі на тиждень.
Маска з моркви та оливкової олії найкраще підходить для сухої та зневодненої шкіри. Оливкова олія глибоко живить та зволожує суху, чутливу шкіру, а морква повертає шкірі сяйво та молодий вигляд.
Маска з моркви та йогурту підійде для всіх типів шкіри. Йогурт м’яко відлущує шкіру, допомагає видалити відмерлі клітини і роблячи шкіру м’якшою і молодшою.
Морквяний сік , багатий на поживні речовини, допоможе при прищах або чорних точках. Вмочити в сік ватяний диск і протерти обличчя та шию.
Суміш, що складається з тертої моркви, яєчного жовтка та оливкової олії змішати, і нанести на обличчя та шию. Через півгодини змити теплою водою та нанести на шкіру улюблений зволожуючий крем.
Догляд за тілом із засобами з моркви
Ефект спостерігатиметься в домашній олії з додаванням тертої моркви. Морквяна олія має широкий спектр застосування як у косметиці, так і на кухні, надає позитивний вплив на організм зовні та зсередини. Ми можемо використовувати морквяну олію як додаток до готових косметичних засобів, наприклад, додаючи його в крем для обличчя або лосьйон для тіла, або як самостійний продукт.
Найбільш поширеним застосуванням є нанесення морквяної олії на шкіру всього тіла для покращення її тонусу. Просто дрібно подрібнити овоч і змішати з|із| улюбленою олією і наносити на шкіру після ванни. Зберігають у холодильнику.
Додаткова інформація! Високий вміст каротиноїдів та вітамінів Е та К обумовлює антиоксидантну дію, заспокоює подразнення та зменшує шорсткість шкіри після впливу УФ-випромінювання. Зволожує та зменшує зморшки.
Подбаємо про губи
Догляд за губами дуже важливий. Потрібно вибирати органічну косметику, яка легко створить захисний бар’єр. Багато бальзами та помади містять гліцерин. Застосування такого косметичного засобу добре підійде для чутливих губ. Просто подрібніть моркву та змішайте її з гліцерином або густим бальзамом. Приготовлену суміш перекладіть у невелику баночку наносити цей засіб на губи кілька разів на день.
Морква також може допомогти волоссю та нігтям
Морква в косметиці також рекомендується для догляду за волоссям. Морквяний мацерат живить і регенерує волосся середньої і високої пористості: надає м’якість і блиск, захищає від УФ-випромінювання, підкреслює колір пофарбованого в червоний і рудий колір волосся. Має поживну та тонізуючу дію на шкіру голови. Заспокоює подразнення та має протизапальні властивості.
