Морковь и ее свойства
Морковь богата витаминами А, С, Е, Н, К и витаминами группы В. Кроме того, в ней много минералов, в том числе железо, калий, магний, натрий, цинк, фосфор, кальций и медь. Морковь также является источником фолиевой кислоты и клетчатки.
Морковь содержит сильные антиоксиданты, которые защищают кожу от негативного воздействия свободных радикалов и обладают омолаживающими свойствами. К ним относятся, витамин Е, который увлажняет и придает эластичность коже.
Почему морковь так полезна для нашей кожи?
Морковь полезна для кожи: питает, регенерирует ее и делает эластичной. При нанесении на кожу она стимулирует работу фибробластов – клеток, вырабатывающих коллаген, необходимый для поддержания упругости кожи. Оказывает антиоксидантное действие, защищает от УФ-лучей и предотвращает углубление морщин.
Обратите внимание! Это натуральное и недорогое средство может творить чудеса с жирной, стареющей, склонной к акне и даже сухой и чувствительной кожей. Независимо от типа кожи, морковь может значительно улучшить цвет лица.
Преимущества:
- витамин С и антиоксиданты защищают от свободных радикалов;
- поддерживают восстановление поврежденных клеток кожи;
- поддерживают естественный процесс регенерации;
- содержат бета-каротин, который уменьшает воспаление кожи, поможет людям;
- борются с угревой сыпью, прыщами и экземой;
- замедляет процесс старения;
- содержат витамин А, который помогает остановить и предотвратить появление прыщей.
Важно отметить, что содержащийся в нем бета-каротин положительно влияет на цвет нашей кожи (она выглядит слегка загорелой) и обладает антиоксидантными свойствами (борется с вредными свободными радикалами, ускоряющими процесс старения кожи).
Витамин Е помогает поддерживать правильное увлажнение, удерживает воду в коже и защищает ее от потери влаги. Он успокаивает раздражения, вызванные пребыванием на солнце, оказывает успокаивающее, защитное и противовоспалительное действие.
Благодаря этому обладает противовоспалительными, успокаивающими свойствами, замедляет процесс старения, а также выравнивает тон кожи, глубоко увлажняет ее и ускоряет регенерацию. Также регулирует уровень секреции кожного сала.
Обратите внимание! Помимо использования домашних морковных косметических средств, стоит как можно чаще есть морковь. Употребление моркови имеет много преимуществ для здоровья.
Морковная косметика смягчает последствия солнечных ожогов (раздраженной и сухой кожи) и нормализует роговой слой эпидермиса, тем самым усиливая его защитную функцию и снижая потерю воды.
Как сделать морковную маску?
Морковные средства при наружном нанесении на кожу придает сияние и разглаживает ее. Вы увидите эффект, если будете регулярно использовать эту косметику. Существует несколько рецептов приготовления морковной маски. Многое зависит от того, какой у вас тип кожи и чего вы хотите добиться.
Увлажняющая морковная маска идеально подойдет для кожи, нуждающейся в увлажнении. Натереть мелко морковь и добавить столовую ложку оливкового масла. Нанести маску на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой.
Второй вариант маски: тертая морковь, 1 столовая ложка меда, сок половины лимона и 1 столовая ложка оливкового масла. Смешать ингредиенты и нанести готовую маску на лицо примерно на пятнадцать минут, затем смыть теплой водой. Наносят морковную маску на лицо один раз в неделю.
Маска из меда и моркови лучше всего подходит для жирной и склонной к акне кожи. Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые действуют на прыщи и помогают бороться с ними в их источнике. Маска помогает очистить лицо и минимизировать расширенные поры.
- 2 очищенные средние моркови варят до мягкости, разминают.
- 2 столовые ложки натурального меда смешивают с морковной пастой.
Наносят маску на очищенную кожу лица и шеи, оставляют на 10-15 минут, затем смывают теплой водой. Повторяют 2-3 раза в неделю.
Картофельно-морковная маска поможет избавиться от мелких морщин, пигментных пятен, солнечных ожогов и шрамов от прыщей. Картофель обладает отбеливающими свойствами, которые помогут убрать неровный тон кожи. Сочетание картофеля и моркови отлично подходит для сохранения молодости и сияния кожи.
Отбеливающая маска для лица с моркови и помидоров борется с обесцвечиванием и неровным тоном кожи. Помидоры полны антиоксидантов, но они также обладают естественными отбеливающими свойствами, которые помогают улучшить текстуру кожи и избавиться от пятен.
Морковь варят до мягкости. Выжатый сок из помидора и смешивают с мякотью моркови. Маску следует наносить ватным диском. Оставляют на 15–20 минут и смывают теплой водой. Используют один или два раза в неделю.
Маска из моркови и оливкового масла лучше всего подходит для сухой и обезвоженной кожи. Оливковое масло глубоко питает и увлажняет сухую, чувствительную кожу, а морковь возвращает коже сияние и молодой вид.
Маска из моркови и йогурта подойдет для всех типов кожи. Йогурт мягко отшелушивает кожу, помогает удалить омертвевшие клетки и делая кожу более мягкой и молодой.
Морковный сок, богатый питательными веществами, поможет при прыщах или черных точках. Обмакнуть в сок ватный диск и протереть лицо и шею.
Смесь, состоящую из тертой моркови, яичного желтка и оливкового масла смешать, и нанести на лицо и шею. Через полчаса смыть теплой водой и нанести на кожу любимый увлажняющий крем.
Уход за телом со средствами из моркови
Эффект будет наблюдаться в домашнем масле с добавлением тертой моркови. Морковное масло имеет широкий спектр применения как в косметике, так и на кухне, оказывает положительное воздействие на организм снаружи и изнутри. Мы можем использовать морковное масло как дополнение к готовым косметическим средствам, например, добавляя его в крем для лица или лосьон для тела, или как самостоятельный продукт.
Наиболее распространенным применением является нанесение морковного масла на кожу всего тела для улучшения ее тонуса. Просто мелко измельчить овощ и смешать с любимым маслом и наносить на кожу после ванны. Хранят в холодильнике.
Дополнительная информация! Высокое содержание каротиноидов и витаминов Е и К обуславливает антиоксидантное действие, успокаивает раздражения и уменьшает шероховатость кожи после воздействия УФ-излучения. Увлажняет и уменьшает морщины.
Позаботимся о губах
Уход за губами очень важен. Следует выбирать органическую косметику, которая легко создаст защитный барьер. Многие бальзамы и помады содержат глицерин. Применение такого косметического средства очень хорошо подойдет для чувствительных губ. Просто измельчите морковь и смешайте ее с глицерином или густым бальзамом. Приготовленную смесь переложите в небольшую баночку наносить это средство на губы несколько раз в день.
Морковь также может помочь волосам и ногтям
Морковь в косметике рекомендуется также для ухода за волосами. Морковный мацерат питает и регенерирует волосы средней и высокой пористости: придает мягкость и блеск, защищает от УФ-излучения, подчеркивает цвет окрашенных в красный и рыжий цвет волос. Оказывает питательное и тонизирующее действие на кожу головы. Успокаивает раздражения и обладает противовоспалительными свойствами.
