Echinacea – was ist das?
Echinacea ist eine Pflanze aus der Familie der Asteraceae. In der Natur kommt es nur in sandigen Gebieten im südöstlichen Teil Nordamerikas vor. Die heilenden Eigenschaften von Echinacea wurden von den Indianern entdeckt. Es wurde von den ersten europäischen Siedlern, die Amerika besiedelten, nach Europa gebracht. Aufgrund der einfachen Kultivierung aufgrund geringer Anforderungen ist es in Europa beliebt geworden.
Echinacea ist eine mehrjährige Pflanze. Absolut frostbeständig. Steife und raue Stängel sind 90–100 cm hoch und werden manchmal bis zu 1,5 m hoch. Trotz seiner Größe benötigt Echinacea keine zusätzliche Unterstützung. Die 20 Zentimeter großen Blätter von Echinacea sind intensiv grün und oval-lanzettlich geformt. Eine beliebte Gartenzierpflanze blüht von Juni bis Oktober.
Derzeit sind drei Arten von Echinacea in der Pharmaindustrie wichtig: Echinacea purpurea, Echinacea pallidum und Echinacea angustifolia. Die in der Pharmaindustrie verwendeten Rohstoffe sind Echinacea-Wurzeln und -Kräuter.
Gesundheitliche Vorteile von Echinacea
Die in der Pharmaindustrie verwendeten Rohstoffe sind Echinacea-Wurzeln und -Kräuter.
Die Pflanze wird häufig zur Vorbeugung und Linderung der Symptome bakterieller und viraler Infektionen eingesetzt. Zu den Vorteilen zählen:
- stimuliert das Immunsystem;
- Kampf gegen Viren, Bakterien und Pilze;
- lindert Entzündungen;
- angstlösende Wirkung;
- Antikrebsaktivität;
- antioxidative Wirkung;
- senkt den Blutzuckerspiegel;
- verbessert Hautzustände, die zu Reizungen, Akne und Hautunreinheiten neigen.
Aufgrund des hohen Gehalts an ätherischen Ölen, Antioxidantien, organischen Säuren, Vitaminen A, C und E in Echinacea zielt die medizinische Wirkung von Echinacea darauf ab, die Funktion unseres Immunsystems zu stimulieren und die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu stärken, die bei der Bekämpfung eingesetzt werden alle pathogenen Faktoren – sowohl Bakterien als auch Viren.
Mikroelemente (Eisen, Kalzium, Selen) beeinflussen das hämatopoetische System sowie den Bewegungsapparat und die Bindegewebsstrukturen. Selen hilft in Kombination mit den Vitaminen C und E, freie Radikale aus dem Körper zu entfernen. Antioxidantien verhindern den Prozess der vorzeitigen Alterung der Körperzellen, wirken antitumoral, regen die Knochenmarksstammzellen dazu an, mehr und stärkere Leukozyten zu produzieren,
Beachten Sie! Neuere Forschungen haben eine ungewöhnliche Eigenschaft von Echinacea gezeigt, die darin besteht, dass es Viren direkt angreift, was bei pharmazeutischen Präparaten äußerst selten vorkommt.
Eine weitere mit Echinacea verbundene Entdeckung war die Tatsache, dass es die körpereigene Produktion einer Substanz namens „Interferon“ anregt, die eine Art Katalysator für Immunzellen ist und deren Arbeit, d. h. die Zerstörung von Infektionen, anregt.
Es kann nicht nur bei Erkältungen, sondern auch bei anderen durch Viren verursachten Erkrankungen eingesetzt werden. Ein Beispiel ist Herpes, der unseren Körper ebenfalls schwächt.
Echinacea-Extrakt
Es kann in Form von Tropfen, Kapseln, Tabletten oder Sirup vorliegen. Es ist wichtig, mit der Verabreichung des Arzneimittels zu beginnen, wenn die ersten Anzeichen einer Infektion auftreten. Echinacea-Extrakt sollte noch mindestens 14 Tage lang eingenommen werden.
Sie können zu Hause selbst einen Aufguss aus getrocknetem Echinacea-Kraut zubereiten.
Und Zutaten :
- Echinacea purpurea: 1 Teelöffel;
- natürlicher Honig: 1 Teelöffel.
Vorbereitung:
Ein Glas Wasser zum Kochen bringen, einen Teelöffel getrocknetes Echinacea hinzufügen und bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen. Wenn der Aufguss abgekühlt ist, empfiehlt es sich, einen Teelöffel Honig hinzuzufügen (zur inneren Anwendung). Es beschleunigt den Heilungsprozess erheblich.
Darüber hinaus bietet Echinacea noch weitere Vorteile. Echinacea-Extrakt beeinflusst den Stoffwechsel, stimuliert die Sekretion von Magen-, Bauchspeicheldrüsen- und Darmsäften sowie die Produktion von Galle und wird daher bei Erkrankungen des Verdauungstrakts und Entzündungen der Gallenwege empfohlen.
Echinacea wird auch in der Kosmetik eingesetzt
Es eignet sich zur Pflege aller Hauttypen, da es regenerierende, glättende, feuchtigkeitsspendende und vor UV-Strahlen schützende Eigenschaften besitzt. Aufgrund seiner antibakteriellen und heilenden Eigenschaften ist es jedoch besser für fettige und zu Akne neigende Haut geeignet.
Beachten Sie! Echinacea hat eine verjüngende Wirkung auf die Haut. Die Eigenschaften der Pflanze ermöglichen es, die Poren der Haut zu verkleinern und ihre Farbe zu verbessern. Das Einreiben des Gesichts mit einer Echinacea-Infusion trägt dazu bei, die Haut vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen. Dadurch ist die Haut widerstandsfähiger gegen die Bildung von Falten und die Sichtbarkeit vorhandener Falten wird verringert.
Bei äußerlicher Anwendung behandelt der Aufguss Hautprobleme. Dies liegt an den entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften von Echinacea. Es wird häufig in dermatologischen Präparaten eingesetzt, um die Regenerationsfähigkeit der Haut zu fördern. Menschen, die mit Ekzemen und Entzündungen zu kämpfen haben, sollten zur Behandlung von Wunden, Geschwüren und Verbrennungen auf pflanzliche Präparate zurückgreifen, die in Gelen und Cremes enthalten sind.
Echinacea zur Vorbeugung
Echinacea wird prophylaktisch zum Schutz vor Viren und Bakterien eingenommen. Echinacea-Produkte sind in Apotheken erhältlich. Es gibt sie in Form von Tee, Kapseln, Tabletten, Flüssigextrakten oder getrockneten Kräutern.
Nach 8-wöchiger Einnahme des Arzneimittels sollten Sie eine 4-wöchige Pause einlegen. In Zeiten erhöhter Erkrankungsgefahr, also im Frühjahr und Herbst, können Sie Echinacea über einen längeren Zeitraum einnehmen.
- Weitere Informationen! Es ist sinnvoll, Echinacea-Präparate nach einer Antibiotikabehandlung zu verwenden. Die regelmäßige Einnahme zusammen mit Probiotika ist eine Möglichkeit, die Abwehrkräfte des Körpers auf natürliche Weise zu stärken. Lila Echinacea ermöglicht es dem durch die Antibiotikabehandlung gestressten Körper, sich auszuruhen und neue Kraft zu schöpfen, und erhöht außerdem die Anzahl der weißen Blutkörperchen – unserer Schutzbarriere.
Lila Echinacea kann sicher als Nahrungsergänzungsmittel bei Kindern im schulpflichtigen Alter (z. B. in Form von Kräutertees) eingesetzt werden, die jeden Tag in großen Gruppen von Menschen leben und einer verminderten Immunität und häufigen Infektionen ausgesetzt sind.
Eine Echinacea-Behandlung empfiehlt sich auch für Jugendliche, die in der Pubertät häufig mit Akne zu kämpfen haben. Die antibakteriellen und heilenden Eigenschaften dieser Pflanze helfen auf natürliche Weise, Akne und Entzündungen zu lindern.
Echinacea ist eine bekannte und gut untersuchte Pflanze. Wie bei jedem Rohstoff gibt es jedoch einige Kontraindikationen für die Verwendung, die es zu beachten gilt.
